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        性生活一般多長時間

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 楊建林 主任醫(yī)師
        正常男性性生活時間一般>2-6分鐘。男性在性生活前,常由于緊張、焦慮會導(dǎo)致精囊過早收縮,出現(xiàn)過早射精現(xiàn)象。男性在性生活前應(yīng)當(dāng)做集中性感訓(xùn)練,男性和女性在做集中性感訓(xùn)練過程中,可以讓女性先達(dá)到性刺激、性興奮,當(dāng)女性性興奮提高時,男性再開始進(jìn)行性生活。男性當(dāng)放松心情時,常會導(dǎo)致交感神經(jīng)受到抑制、副交感神經(jīng)興奮,此時會導(dǎo)致陰莖供血動脈擴(kuò)張、陰莖海綿體平滑肌持續(xù)勃起、脹大,會導(dǎo)致性生活時間延長。當(dāng)男性緊張、焦慮時,會導(dǎo)致陰莖供血動脈收縮、精囊過早收縮,出現(xiàn)過早萎軟和過早射精現(xiàn)象。性生活一般在5分鐘以上,部分男性由于性生活時間較長,可以控制性生活,時間常在10分鐘以上,部分人在30分鐘以上。
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