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孕后期的燒心、反酸主要是因為胃食管反流引起的。大多數(shù)人都是這樣的情況，因為在孕后期胎兒增大會對于胃有直接的壓迫作用、擠壓作用，會很顯然地將胃向上頂，即往橫膈上方的胸腔里頂，從而會加重胃食管反流。孕后期的燒心、反酸癥狀有時會比較頑固，一方面在飲食上，避免吃甜、辣的食物，包括胡椒等刺激性食物，這些都可能會引起燒心、反酸的加重。在另外一方面，可以用中和胃酸的堿性食物，比如饅頭、蘇打餅干等。還可以適當(dāng)?shù)幕顒印⒆邉?，即吃完飯后，不要馬上坐下或躺下，適當(dāng)走動后，再讓坐下或躺下，這些都能夠起到一定減輕燒心、反酸的作用。如果用上述辦法效果不好，還可以少食多餐，避免吃過飽，過飽后燒心、反酸更加嚴(yán)重。另外，在孕后期，部分相對比較安全的藥物，可以考慮使用，如鋁碳酸鎂，一般不經(jīng)過胃黏膜直接吸收，主要是局部作用，在部分情況下，應(yīng)用會相對比較安全。所以，如果癥狀較嚴(yán)重，實在無法緩解，偶爾也可以用鋁碳酸鎂等中和胃酸藥物。