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腳發(fā)涼的原因需要看有無器質(zhì)性疾病，比如血管問題造成的局部循環(huán)變差，而出現(xiàn)腳發(fā)涼，或者其他疾病造成周圍神經(jīng)病變，也會(huì)出現(xiàn)腳發(fā)涼。如果沒有上述情況，按中醫(yī)角度分析如下：1、陽氣不足：陽虛會(huì)出現(xiàn)腳發(fā)涼或者手發(fā)涼的表現(xiàn)，因?yàn)殛枤鉁仂?，如果出現(xiàn)陽虛、手腳發(fā)涼，可以用助陽的方法進(jìn)行調(diào)理；2、受寒：因?yàn)楸旧黻枤獠蛔悖偈芎?，例如鞋子、褲子較單薄，容易受到外界的寒氣侵襲，會(huì)出現(xiàn)腳發(fā)涼的表現(xiàn)；3、氣血不足：會(huì)出現(xiàn)手腳不溫、乏力等，四肢發(fā)涼的表現(xiàn)；4、肝郁氣滯：患者不缺氣血，也不陽虛，也沒有受寒，但是由于情緒而造成氣血被瘀滯于軀干部，無法到達(dá)遠(yuǎn)端，不能到達(dá)手和腳，也會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)涼的表現(xiàn)?？傊枰鶕?jù)不同的原因，選擇不同辦法進(jìn)行調(diào)理，可以采用藥物或者針灸等非藥物療法。