国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機(jī)看

        分享

        糖尿病人吃彌猴桃好嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 趙蕾 副主任醫(yī)師
        糖尿病病人可以吃獼猴桃,但是不能多吃,獼猴桃這種水果含有豐富的植物蛋白、維生素、微量元素和礦物質(zhì),可以給身體提供非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比較適合糖尿病病人。而且獼猴桃纖維素含量比較高,纖維素也就是通常所說(shuō)的膳食纖維,適當(dāng)進(jìn)食膳食纖維,可以在一定程度上改善餐后血糖的吸收,從而在一定程度上幫助降低餐后血糖。而且很多糖尿病病人,有腹脹、便秘、胃腸蠕動(dòng)減慢的癥狀,多吃獼猴桃當(dāng)中的膳食纖維,可以在一定程度上改善上述癥狀。但獼猴桃也確實(shí)不能多吃,因?yàn)楂J猴桃糖的含量比較高,如果吃多了,會(huì)升高血糖。建議獼猴桃可以在兩餐之間少量吃,比如上午的9-10點(diǎn)鐘,或者是下午的3-4點(diǎn)鐘,在兩餐之間,每次只吃半個(gè)獼猴桃,這個(gè)量比較合適。
        相關(guān)視頻