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血脂增高治療方法如下： 1、控制體重：流行病學(xué)資料顯示，肥胖人群的平均膽固醇和甘油三酯水平顯著高于同齡的非肥胖患者，中心性肥胖患者更容易發(fā)生高脂血癥，肥胖患者體重減輕以后，血脂紊亂可以恢復(fù)正常； 2、運(yùn)動(dòng)鍛煉：體育運(yùn)動(dòng)不但可以增強(qiáng)心肺功能，改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量，還可以減輕體重、降低血漿中的甘油三酯和膽固醇水平，升高高密度脂蛋白膽固醇水平； 3、戒煙：吸煙可以導(dǎo)致血漿膽固醇水平和甘油三酯水平的增高，同時(shí)會(huì)降低高密度脂蛋白膽固醇水平。停止吸煙，血漿的高密度脂蛋白膽固醇水平可以上升到不吸煙患者的水平，冠心病的危險(xiǎn)因素也可以相應(yīng)降低50%左右； 4、飲食治療：血漿中的脂質(zhì)主要來(lái)源于食物，通過控制飲食可以使血漿膽固醇水平下降5%-10%，同時(shí)有助于減肥，使降脂藥物發(fā)揮出最大效果。 飲食結(jié)構(gòu)可以直接影響血脂水平，血漿中的膽固醇水平實(shí)際上受飲食中的膽固醇攝入量影響，進(jìn)食大量飽和脂肪酸也可增加膽固醇的合成。通常肉食、蛋以及乳制品等食物，特別是蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟，膽固醇和飽和脂肪酸含量比較多，應(yīng)當(dāng)限制進(jìn)食，食用油也應(yīng)該以植物油為主，每天攝入是以20-30g為宜。如果是家族性高膽固醇血癥患者，更應(yīng)該嚴(yán)格限制日常生活中的膽固醇和脂肪的攝入。 5、藥物治療方面：降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平的藥物主要是他汀類藥物和樹脂類藥物，降低甘油三酯主要的藥物是貝特類和煙酸類。