国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

膝蓋腫痛一般來說，是膝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎，或者是關(guān)節(jié)的滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，或者由于膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的損傷，如半月板、前后交叉韌帶、側(cè)部韌帶的損傷造成。所以一定要注意避免膝關(guān)節(jié)的急性外傷，要控制好血尿酸水平，要避免受涼，使關(guān)節(jié)軟骨能夠得到更好的保護(hù)，這樣才能夠減輕膝關(guān)節(jié)的腫脹。在疼痛、腫脹的時候，注意避免長距離爬山、爬樓，或者頻繁下蹲、跑、跳，避免進(jìn)行舉重等體育鍛煉，從而減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷。應(yīng)該減輕自身的體重，這樣有助于膝關(guān)節(jié)減少應(yīng)力，應(yīng)該通過熱敷、理療，利用熱效應(yīng)，降低局部的炎癥因子，從而減輕疼痛?？梢赃m當(dāng)口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或塞來昔布等，根據(jù)胃腸道情況，適當(dāng)選擇一種藥物飯后口服，能夠減輕疼痛，減少滑液的滲出，也可以多做直腿抬高訓(xùn)練，如股四頭肌肉的訓(xùn)練或者是慢跑，都有助于膝關(guān)節(jié)疼痛和腫脹的治療。如果腫脹比較明顯，可以在局部進(jìn)行穿刺，抽出多余的積液，能夠快速消除腫脹。但是一定要注意無菌操作，避免感染。所以對于膝關(guān)節(jié)腫痛的情況，觀察患者的年齡、性別，年輕的女性要排除類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的情況。注意避免膝關(guān)節(jié)的畸形損傷，要在運(yùn)動的時候適當(dāng)保護(hù)，這樣就可以避免膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹和疼痛的情況。