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如果經(jīng)常犯困，應(yīng)針對(duì)原因進(jìn)行以下治療：1、建議好的生活周期：經(jīng)常犯困的常見(jiàn)原因是神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱是抑制與興奮相互交替的表現(xiàn)，比如容易犯困、精神不好，有時(shí)容易發(fā)脾氣、煩躁，患者白天沒(méi)精神，晚上睡不著覺(jué)，導(dǎo)致患者經(jīng)常犯困。此時(shí)患者需要建立好的生活周期，比如晚上睡好、白天情緒調(diào)整好，必要時(shí)可以去散步、接觸新環(huán)境等，從而調(diào)整心態(tài)；2、藥物治療：對(duì)于容易擔(dān)心、焦慮的患者，如果存在上述情況，也要進(jìn)行針對(duì)性處理，患者可以遵醫(yī)囑應(yīng)用抗焦慮藥物，在治療犯困方面有一定療效，比如氟哌噻噸美利曲辛片、鹽酸舍曲林片、草酸艾司西酞普蘭片等；3、其他方法：對(duì)于短期的經(jīng)常犯困表現(xiàn)，應(yīng)分析是否是由特殊事件所引起，比如最近睡眠不好、熬夜等不良生活習(xí)慣，建議及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，使白天精力集中、神經(jīng)興奮度保持良好，有利于解決犯困問(wèn)題。