国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

早期糖尿病并不能夠治愈，但對于早期糖尿病狀態(tài)，有些患者通過生活方式干預(yù)，可以不用加用降血糖的藥物即可改善血糖。生活方式上可以采取飲食控制和運(yùn)動結(jié)合，具體如下：1、飲食：可以低鹽低脂、清淡飲食，嚴(yán)格控制每天攝入的總熱卡，盡量避免進(jìn)食升糖指數(shù)較高的食物?？偀峥梢愿鶕?jù)患者的標(biāo)準(zhǔn)體重以及每天的勞動輸出量計(jì)算出來，根據(jù)總熱卡來選擇每天進(jìn)食的食物種類和量，建議每天以碳水化合物為主，可以占到50%-60%的總熱卡，常見的可以選擇米和面，剩下的熱卡可以選擇蛋白質(zhì)、少量油脂、新鮮蔬菜和糖分不高的水果；2、運(yùn)動：除飲食控制外還應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動，建議每周運(yùn)動時間不要少于150分鐘，通過運(yùn)動控制好體重，早期糖尿病血糖可以恢復(fù)到正常。所以對于早期糖尿病，如果通過積極的生活方式干預(yù)有可能將血糖恢復(fù)到正常狀態(tài)，但這并不是治愈而是改善。在后期還應(yīng)該加強(qiáng)空腹血糖、餐后兩小時血糖以及糖基化血紅蛋白的監(jiān)測，如果血糖水平通過生活方式控制不佳時，應(yīng)該加用藥物進(jìn)行治療。