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失眠頭痛的原因比較多，具體如下：一、短期應(yīng)激事件：短期之內(nèi)生活壓力比較大或者工作壓力比較大、工作比較緊張，或者面臨考試或者面試等，會出現(xiàn)短期失眠；二、長期事件：包括生活習(xí)慣不佳，尤其是睡眠習(xí)慣不佳，比如睡前喜歡運動、看手機、看電影、抽煙、喝咖啡、飲酒等，尤其是睡眠不規(guī)律、經(jīng)常熬夜，經(jīng)常凌晨1-3點鐘睡覺、白天午睡時間過久等，這些不良的生活習(xí)慣也會導(dǎo)致產(chǎn)生失眠；三、病理狀況：1、神經(jīng)系統(tǒng)疾病，比如帕金森病、老年癡呆、多系統(tǒng)萎縮等，也會導(dǎo)致出現(xiàn)睡眠障礙、失眠或者夜間睡眠時出現(xiàn)噩夢。2、心理方面問題，比如更年期綜合征，患者出現(xiàn)自主神經(jīng)功能的紊亂也會出現(xiàn)失眠。長期的失眠會導(dǎo)致產(chǎn)生頭痛，還會合并記憶力下降、頭暈等其他并發(fā)癥。