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低壓60-90mmHg是正常范圍，如果≥90mmHg以上稱為舒張壓高。舒張壓是反映血管彈力、儲存血液能力的指標，低壓高常見原因如下： 1、低壓高常見原因是飲食結構變化，現(xiàn)在隨著生活方式轉變，高脂肪、高熱量、高鈉食物攝入過多，導致血壓升高； 2、現(xiàn)在生活壓力、工作壓力都比以前大，而且平常工作節(jié)奏也特別緊張，部分年輕人特別愛熬夜、生活不規(guī)律，導致血管內皮損傷后血壓會變高。通俗意義上講是血管越來越硬，硬后彈力下降、脆性就增大，也是舒張壓增高的原因； 3、遺傳方面因素比如家族性高血壓，一般是父母有高血壓，孩子50％可能會有患高血壓，但是舒張壓高可能年輕人更多見。