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        有必要經(jīng)常洗牙嗎

        參與醫(yī)生

        上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 代杰文 主任醫(yī)師
        口腔醫(yī)生建議定期洗牙,比如0.5-1年洗1次牙,不需要經(jīng)常洗,沒(méi)有必要0.5-2個(gè)月洗1次。日常的口腔衛(wèi)生維護(hù)要靠平時(shí)刷牙,建議大家早、晚各刷牙1次,每次不少于3分鐘,唇側(cè)、舌側(cè)、前、后以及咬合面等要清洗干凈,才能有效去除牙結(jié)石、牙菌斑。牙結(jié)石與牙菌斑是牙齦炎、牙周炎、齲病等重要的刺激因素,所以定期去除牙結(jié)石,能夠有效預(yù)防牙周炎、牙齦炎,減少齲病發(fā)生??傊ㄆ谙囱辣容^有必要,但不要過(guò)于頻繁。
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