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胃是一個(gè)囊性器官，主要負(fù)責(zé)儲(chǔ)存和消化食物，當(dāng)食物進(jìn)入胃部，胃酸和消化酶開(kāi)始分解食物，使其更容易被身體吸收。坐著胃脹，躺著就不脹了，主要是由于坐姿導(dǎo)致胃部的食物積聚以及腹部器官受到壓力所致。當(dāng)人體處于坐姿時(shí)，由于重力的作用，胃部的食物容易積聚在胃底，導(dǎo)致胃部擴(kuò)張，從而引發(fā)脹滿(mǎn)的感覺(jué)。而躺下時(shí)情況有所不同，躺下后胃的位置相對(duì)更水平，吃的食物更容易通過(guò)幽門(mén)進(jìn)入小腸。同時(shí)躺下時(shí)腹部的肌肉松弛，減輕對(duì)胃部的壓迫感，使脹滿(mǎn)感得到緩解。躺下時(shí)有助于減輕這種壓力，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于緩解脹滿(mǎn)的感覺(jué)。所以，為了減輕這種不適感，可以適時(shí)地改變體位，如躺下休息一段時(shí)間，幫助緩解胃脹的感覺(jué)。