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        睡眠障礙和抑郁的區(qū)別

        參與醫(yī)生

        河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 王瑜玲 副主任醫(yī)師
        睡眠障礙為抑郁的主要表現(xiàn),而抑郁又是導(dǎo)致睡眠障礙的原因之一,睡眠障礙與抑郁互為因果、互為表現(xiàn),通常并無絕對(duì)區(qū)別。抑郁患者的睡眠障礙多表現(xiàn)為呈失眠狀態(tài),特點(diǎn)是入睡困難,睡眠期間多夢(mèng)、易醒,醒后再難入睡。而睡眠障礙的患者,由于夜間睡眠質(zhì)量或睡眠時(shí)程不足,白天沒有精神、倦怠、情緒低落,長此以往易導(dǎo)致抑郁狀態(tài)。但睡眠障礙與抑郁之間并非彼此唯一的原因,如睡眠障礙患者除表現(xiàn)為抑郁狀態(tài)外,還易表現(xiàn)出現(xiàn)日間記憶力減退,以及躁狂等過度興奮表現(xiàn)。同時(shí)可以表現(xiàn)為夜間睡眠時(shí)程不足、質(zhì)量不足,以及次日活動(dòng)功能不足,但抑郁只是睡眠障礙的表現(xiàn)之一。抑郁癥患者多表現(xiàn)為失眠、多夢(mèng)、早醒、入睡困難,部分患者可以表現(xiàn)為過度嗜睡,如少吃、少動(dòng),類似處于亞冬眠狀態(tài)。
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