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糖尿病患者可以適量吃海鮮，海鮮營(yíng)養(yǎng)豐富、口感鮮美，含有豐富的優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白，也含有比較豐富的不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸對(duì)心腦血管有一定的保護(hù)作用。同時(shí)海鮮里面微量元素，如碘、鋅含量也非常豐富，適量吃海鮮有益于營(yíng)養(yǎng)，而且不會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生過(guò)大的影響，但是要注意糖尿病患者吃海鮮，有些人合并高脂血癥，而且血糖、血脂沒有得到有效控制，比較高時(shí)往往建議先不吃海鮮。有些糖尿病患者存在著高尿酸血癥、痛風(fēng)，既往史有關(guān)節(jié)腫痛病史，要注意由于海鮮當(dāng)中含有豐富的嘌呤，吃海鮮會(huì)使得血尿酸進(jìn)一步增高，不利于血尿酸控制。糖尿病患者在飲食上沒有絕對(duì)禁忌，關(guān)鍵要注意適度、適量，而且不僅包括海鮮，其它紅肉、白肉以及奶制品、蛋類都可以交替食用。只要注意避免過(guò)量，都有助于營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，而且生活質(zhì)量也會(huì)更高。