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肘關(guān)節(jié)僵硬10個(gè)月，由于已經(jīng)形成慢性的穩(wěn)定狀態(tài)，因此很難自行恢復(fù)，通常需要進(jìn)行微創(chuàng)的關(guān)節(jié)鏡松解，才能夠獲得接近正常的活動(dòng)功能。但如果關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)磨損，便需要做關(guān)節(jié)置換手術(shù)，才可能恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)活動(dòng)功能，因此具體恢復(fù)情況因人而異。如果只是普通創(chuàng)傷后的出血，或關(guān)節(jié)囊炎癥等所導(dǎo)致的粘連，通過(guò)麻醉下的手法松解，比較輕的癥狀可以恢復(fù)接近正常。而較重的癥狀，通過(guò)做關(guān)節(jié)鏡下松解，也可以恢復(fù)接近正常。另外，如果是骨折，有內(nèi)固定，取內(nèi)固定時(shí)通過(guò)松解，同樣可以恢復(fù)正常。如果是軟骨出現(xiàn)嚴(yán)重退變，通常只能做關(guān)節(jié)置換，術(shù)后可以恢復(fù)接近正常的關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。比較難恢復(fù)的包括下肢缺血性肌攣縮、上肢缺血性肌攣縮，以及肱動(dòng)脈損傷、神經(jīng)損傷，或其他原因?qū)е碌娜毖詳伩s，此時(shí)肘關(guān)節(jié)僵硬10個(gè)月，便難以恢復(fù)。