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艾灸是中國人獨(dú)創(chuàng)的，也是治療疾病和養(yǎng)生保健很好的方式。因?yàn)榘~或者艾草有一種獨(dú)特的氣味，有的人喜歡聞這種氣味，覺得是香味，有的人受不了，覺得非常熏人。這個(gè)獨(dú)特的氣味同時(shí)帶來的就是獨(dú)特的作用，可以溫補(bǔ)陽氣，溫補(bǔ)人體虛寒，能夠溫陽散寒，溫陽散寒的同時(shí)能夠止痛、止血。用艾條灸肚臍，肚臍叫神闕穴，包括用艾條灸肚臍的周圍，能夠很好的溫補(bǔ)脾胃，驅(qū)散胃腸道的寒濕，包括小腹部位的寒濕。 因?yàn)楝F(xiàn)在社會(huì)，周圍寒邪無處不在，特別是夏天，一般認(rèn)為冬天天氣冷，但是更容易受涼是在夏天，夏天吃很多的涼菜、喝冷飲，穿的也比較少、比較單薄，到處都有空調(diào)。往往這個(gè)時(shí)候人更容易受寒，而且受了寒以后，有的人是急性發(fā)作，可能惡心、嘔吐或者拉肚子，更多的人寒氣積留在體內(nèi)，可以造成慢性的胃腸功能失調(diào)和月經(jīng)不調(diào)等。這種虛寒都可以采用艾條，灸肚臍以及周圍來達(dá)到緩解和改善。