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        睡覺腳涼怎么辦

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
        睡覺腳涼通常屬于陽氣不足的表現(xiàn),部分患者可能屬于氣滯血瘀,根據(jù)不同原因,治療方法如下:1、陽氣不足:患者本身可有怕冷表現(xiàn),不只是腳部怕涼,還可能活躍度不高??捎醚a腎陽藥物,如金匱腎氣丸、右歸丸,均有較好的補腎作用。湯藥方面有桑寄生、淫羊藿、杜仲、加少許肉桂等,補腎陽、溫經(jīng)散寒的藥物治療;2、氣滯血瘀:部分患者由于情緒的瘀滯,造成陽氣無法到達(dá)四肢,可用疏肝的方法治療;3、陽氣虛:出現(xiàn)陽氣虛的患者,可通過外用的方法,如艾灸,可以艾灸關(guān)元穴、氣海穴、腎俞穴,均有整體調(diào)節(jié)腎陽作用,局部問題可以艾灸足三里穴進(jìn)行治療。
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