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宮縮的陣痛一般是在子宮隆起的位置，以宮底部最為強(qiáng)烈。宮縮的起始一般在雙側(cè)子宮角，所以一般出現(xiàn)宮縮時是在下腹部有疼痛感。很多孕婦在懷孕的末期會有不規(guī)律的生理性宮縮，這種宮縮的表現(xiàn)也是下腹部發(fā)緊、發(fā)硬、發(fā)脹，但并沒有明顯的疼痛感，且發(fā)緊、發(fā)硬、發(fā)脹的感覺，經(jīng)過休息以后就會緩解，這種現(xiàn)象被稱之為懷孕后期的假宮縮。真正的宮縮疼痛部位跟假宮縮相似，但是疼痛的強(qiáng)度非常劇烈，間隔時間會越來越短，持續(xù)時間會越來越長，也是以宮底部為宮縮的最強(qiáng)點(diǎn)。這時候孕婦要計(jì)數(shù)宮縮的間隔，一般以宮底部最強(qiáng)的間隔開始計(jì)數(shù)，如果宮縮是5-6分鐘一陣，持續(xù)30-40秒就是有效宮縮，這時就有可能已經(jīng)進(jìn)入臨產(chǎn)狀態(tài)。如果只是肚子發(fā)緊、發(fā)硬，沒有明顯的疼痛感，屬于假宮縮，還可以在家里進(jìn)行觀察，真正宮縮的時候要及時到醫(yī)院就診。