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患有糖尿病需要經(jīng)常自我監(jiān)測(cè)血糖，建議患者可以買(mǎi)一個(gè)小巧、家用的血糖儀，再自行測(cè)末梢血血糖。對(duì)于末梢血血糖，建議患者測(cè)早上的空腹和早餐后的2小時(shí)血糖，再將測(cè)的數(shù)據(jù)記錄在小本子上。若血糖波動(dòng)厲害，想了解1日三餐前后的血糖，則要找一天時(shí)間測(cè)早餐前、早餐后的血糖，還要測(cè)中餐前、后以及晚餐前、后2小時(shí)的血糖。必要時(shí)，還要測(cè)睡前血糖。所以建議患者在測(cè)血糖的數(shù)據(jù)，將其都記錄下來(lái)，在就診時(shí)，可以把自我監(jiān)測(cè)的血糖提供給醫(yī)生，作為醫(yī)生調(diào)整治療的參考數(shù)據(jù)。通常血糖波動(dòng)明顯的情況，1周要選7次血糖的時(shí)間記錄，即測(cè)三餐前、后和晚上睡前的血糖，從而構(gòu)成7次血糖。若早上的空腹血糖總是居高不下或半夜睡覺(jué)有出汗、饑餓感等類(lèi)似低血糖癥狀，這時(shí)可能要測(cè)半夜的血糖，半夜的血糖是2點(diǎn)-2點(diǎn)半測(cè)量，檢查是否有低血糖的情況或黎明現(xiàn)象。將數(shù)據(jù)提供給醫(yī)生也比較重要，可以讓醫(yī)生幫助分析早上空腹血糖高是黎明現(xiàn)象或低血糖后反射性高血糖引起。因此，糖尿病患者自我監(jiān)測(cè)的血糖比較重要，可以指導(dǎo)醫(yī)生幫助調(diào)整治療。