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睡覺的時候有從高處墜落的感覺怎么回事
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 母艷蕾 副主任醫(yī)師
睡覺時有高空墜落感,是睡眠當(dāng)中身體的一種肢體運動,屬于正常的生理現(xiàn)象。當(dāng)快要睡著的時候會有一種踩空或者落空感覺,頻繁發(fā)生的情況下會給人體造成一種驚恐。目前尚不明確具體的病因,如果有上述情況的患者,不必特別擔(dān)心,屬于睡眠當(dāng)中發(fā)生的一種生理現(xiàn)象。當(dāng)加深對這個問題的認(rèn)識后,可能有助于減輕發(fā)生墜落感時的恐懼感,對睡眠會有一定的幫助。有類似情況再次發(fā)生時,也可以不必要過于擔(dān)心。
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