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白頭發(fā)要分原因進行治療，具體情況如下：1、年齡因素：隨衰老引起的白頭發(fā)，頭發(fā)中的黑素細胞已經(jīng)衰老、退化，治療比較困難；2、遺傳性原因：可能與遺傳基因缺陷有關(guān)，毛發(fā)中的黑素細胞過早的衰退、凋亡，一般治療比較困難；3、精神因素：通過放松，保證充足的睡眠、休息，保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮可能會有改善；4、營養(yǎng)因素：比如缺乏銅、鋅等微量元素導致的白發(fā)，針對性進行補充，調(diào)整營養(yǎng)、膳食等可能對白頭發(fā)的治療有幫助。從中醫(yī)理論講，適當吃能夠滋補肝腎的食物或藥物，包括黑米、黑豆、黑芝麻以及枸杞、核桃、首烏等，可能對白頭發(fā)的復黑有一定的輔助治療作用。平時多加強頭皮的叩擊、按摩，促進頭皮的血液循環(huán)，可能對于白發(fā)的復黑也有幫助。