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踝關(guān)節(jié)腫痛主要是由于踝關(guān)節(jié)的無(wú)菌性炎癥，或者由于既往有關(guān)節(jié)、韌帶的損傷，從而造成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，一般踝關(guān)節(jié)的腫痛這是非常常見(jiàn)的兩種原因。少數(shù)的情況下是由于年輕的男性不注意飲食，出現(xiàn)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。對(duì)于這些無(wú)菌性炎癥，一定要減少誘因，注意保暖，可以通過(guò)熱敷、理療促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而減輕腫脹和疼痛。也可以在局部適當(dāng)貼敷膏藥，可以起到活血化瘀、舒筋通絡(luò)的作用?？梢钥诜晴摅w類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉以及塞來(lái)昔布等。根據(jù)胃腸道情況適當(dāng)選擇一種藥物飯后口服，就可以起到很好的抗炎鎮(zhèn)痛作用。在踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)扭傷的時(shí)候，一定要注意規(guī)范的治療，避免早期負(fù)重，避免出現(xiàn)韌帶的再次損傷，從而出現(xiàn)韌帶張力變化，不能保持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，在后期容易形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，這一點(diǎn)非常重要。對(duì)于一些年輕的男性，如果有高尿酸的病史，一定要控制飲食，避免海鮮、豆腐、內(nèi)臟或啤酒的飲用和食用，減少血中尿酸的升高，避免痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作。大部分的關(guān)節(jié)腫痛癥狀，通過(guò)這些方法都能夠得到很好的治療。