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- 高齡備孕需要怎么調(diào)理身體
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 劉冠媛 主任醫(yī)師
高齡備孕通常年齡都＞36歲，卵巢功能逐漸衰退，這部分人，部分是由于外界生活、工作因素延誤懷孕，部分是懷二胎，都需要認真的對待懷孕，在高齡備孕期調(diào)理身體通常要注意以下幾項：1、做相關(guān)檢查：高齡備孕卵巢功能下降，需要查卵巢功能，包含性激素6項和甲狀腺功能；2、葉酸：備孕前3個月開始服用葉酸；3、鍛煉身體：鍛煉身體能協(xié)調(diào)身體，懷孕不僅與生殖系統(tǒng)有關(guān)，盆腔局部的微環(huán)境如盆底肌肉的發(fā)達程度也有關(guān)；4、飲食調(diào)理：生活上加強營養(yǎng)，進食高蛋白、高維生素、硬殼果進行調(diào)理。
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