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        女性血壓90/60正常嗎

        參與醫(yī)生

        中國人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師
        目前臨床研究顯示,正常健康成年人血壓值不應<90/60mmHg,如果女性血壓值高壓在90mmHg,低壓在60mmHg,是屬于正常血壓范圍內(nèi)。但屬于正常血壓值的低限值,并不能夠因此而診斷為低血壓,血壓值需要精準測量、反復確定。首先在測量血壓前,需靜息休息15分鐘,盡量能夠休息半個小時左右。其次在休息時間段內(nèi),避免情緒緊張、激動、焦慮、發(fā)怒以及受到驚嚇,同時避免進行劇烈運動。因為情緒波動與運動,均有可能使血壓波動,而引起血壓測量不準情況發(fā)生。在休息時間段內(nèi),避免飲用茶、咖啡,并避免抽煙,因為茶中茶堿、咖啡中咖啡因、煙草中尼古丁,均可能使交感神經(jīng)興奮而引起血壓出現(xiàn)波動,會導致血壓測量不準情況出現(xiàn)。在測量血壓時,盡量能夠連續(xù)測量3次取其平均值,才能準確反映當時血壓真實狀況。在測量血壓期間,要注意做好詳細記錄,定期到心內(nèi)科門診進一步復診。
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