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乳腺腫物良惡性的鑒別方法具體如下：1、觸診：觸摸良性腫物時(shí)一般非常光滑，按壓時(shí)感覺(jué)較韌，會(huì)有較大活動(dòng)度，比如年輕女性的乳腺纖維瘤便是如此。惡性腫瘤在觸摸時(shí)顯得凹凸不平，表面不光滑，質(zhì)地較硬，由于惡性腫瘤常對(duì)皮膚、胸肌等軟組織進(jìn)行侵犯，從而活動(dòng)度不大，良性和惡性腫物一般都不會(huì)有疼痛感；2、影像學(xué)檢查：尤其是超聲或X光檢查，二者有更為明顯的區(qū)別。良性腫物一般表面非常光滑，而且在腫物內(nèi)部常沒(méi)有血運(yùn)。惡性腫瘤在超聲下表面不光滑，腫物內(nèi)部還會(huì)有血運(yùn)、鈣化等。