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飲酒是中國(guó)人日常社交活動(dòng)中非常常見(jiàn)的行為，無(wú)酒不成宴，中國(guó)酒文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。但是不是每個(gè)人都喜歡喝酒，也不是每個(gè)人都特別能夠耐受酒精的考驗(yàn)，所以很多人喝酒后會(huì)感覺(jué)身體非常不舒服，會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)，頭暈、站不穩(wěn)、嗜睡、惡心、欲吐，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)肝區(qū)脹痛，出現(xiàn)腹瀉的情況，有時(shí)出現(xiàn)大小便不適、出現(xiàn)反流、燒心加重。因此，目前飲酒害處較多，益處較少，最好方式是不飲酒或者少飲酒。一旦出現(xiàn)飲酒后需要解酒，方法如下： 1、最簡(jiǎn)單的辦法是多飲水，促進(jìn)酒精的排泄； 2、適度飲用茶水，促進(jìn)腦子清醒； 3、如果想加快解酒，適量補(bǔ)充葡萄糖，補(bǔ)充能量也會(huì)更舒適； 4、在家庭中，可以喝點(diǎn)粥，或者喝點(diǎn)溫水果汁，橘子汁等食物，會(huì)更舒適； 5、如果醉酒比較嚴(yán)重，最好及時(shí)到醫(yī)院，因?yàn)樽砭频奈：Ψ浅４?，出現(xiàn)嚴(yán)重的低血糖，甚至出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)嚴(yán)重?fù)p傷，或者心、肝系統(tǒng)嚴(yán)重?fù)p傷。到醫(yī)院之后，適度進(jìn)行葡萄糖補(bǔ)液，有助于加快酒精的代謝，促進(jìn)身體恢復(fù)。