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足跟骨折患者通常3個(gè)月之后可以下地活動(dòng)，具體如下：1、血腫機(jī)化期：指足跟骨折第1個(gè)月，此時(shí)期需進(jìn)行血腫吸收、纖維形成；2、骨痂形成期：第2個(gè)月足跟部骨折部位可形成大量骨痂；3、骨痂塑形期：指足跟骨折第3個(gè)月，無(wú)論是軟骨還是成骨細(xì)胞都有塑形期，骨折有輕微移位，需以骨痂生長(zhǎng)力度恢復(fù)原形，然后再長(zhǎng)成。根據(jù)骨質(zhì)恢復(fù)過(guò)程，患者至少3個(gè)月才能下地，如果是粉碎性骨折，骨折比較嚴(yán)重、錯(cuò)位比較明顯、骨質(zhì)碎裂比較多，恢復(fù)期和下地活動(dòng)時(shí)間應(yīng)延長(zhǎng)，部分患者可能需要1-3年才可以下地活動(dòng)。