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多數(shù)女性患者肋骨可能有突出或外翻，可能與兒時缺鈣、維生素D有關(guān)，在生長發(fā)育過程中逐漸形成，所以沒有訓練方法或不用外力措施的方法來幫助肋骨矯正。練瑜伽、做擴胸運動等拉伸的方法可在一定程度上塑造體型，但鍛煉或其它方式不能矯正肋骨突出。肋骨突出較嚴重或伴疼痛不適癥狀的患者，可以通過手術(shù)進行矯形。多數(shù)患者如果只是因為美觀和外觀問題，不會通過手術(shù)方式來矯正，但不建議通過鍛煉的方式來進行矯正，是一種錯誤的做法。