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一到夏天就犯鼻炎有溫差過大、房間塵螨多、干燥、抵抗力下降等原因，具體如下：1、溫差過大：由于夏天天氣比較炎熱，所以在空調(diào)房間待的時(shí)間比較長(zhǎng)。外面的溫度比較高而室內(nèi)的溫度比較低，強(qiáng)烈溫差會(huì)造成鼻腔黏膜的過敏反應(yīng)，出現(xiàn)過敏性鼻炎的發(fā)作；2、房間塵螨多：由于在空調(diào)房間待的時(shí)間過長(zhǎng)，房間內(nèi)空氣不流通、不新鮮造成房間內(nèi)的塵螨比較多，會(huì)刺激鼻腔黏膜誘發(fā)鼻炎的發(fā)作；3、干燥：由于夏天比較炎熱所以空氣比較干燥，也可以使鼻腔黏膜干燥，出現(xiàn)鼻炎發(fā)作；4、抵抗力下降：夏天比較炎熱晚上有時(shí)休息不好，白天缺水、喝水少可以造成身體抵抗力下降，也可以誘發(fā)鼻炎的發(fā)作。夏天來(lái)了以后需要注意補(bǔ)水，建議每天喝2000mL的水。多喝一些清熱、去火的水，比如菊花茶、金銀花茶等，通過補(bǔ)水可以增加機(jī)體的抵抗力。另外在飲食方面也要注意多吃新鮮的蔬菜、水果，補(bǔ)充體內(nèi)的維生素以及礦物質(zhì)。不要在空調(diào)的房間待的時(shí)間過長(zhǎng)，需要到外面呼吸新鮮空氣。另外使房間的空氣多流通，可以有效預(yù)防鼻炎的頻繁發(fā)作。