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孩子感冒發(fā)熱吃什么好
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 張清友 主任醫(yī)師

孩子感冒發(fā)燒吃的食物大家較關(guān)注,因?yàn)樾『⒏忻鞍l(fā)燒后,受到了病毒、細(xì)菌的攻擊后,身體尤其是發(fā)燒后使各種消化酶的活性降低,分泌減少,消化酶降低,會(huì)導(dǎo)致孩子直接的后果是食欲不佳,這種孩子原則是進(jìn)食容易消化的流質(zhì)、半流質(zhì),如粥、面條之類的食物,對(duì)孩子是比較合理的。如果孩子的食欲影響不是太大,仍然想吃,給予豐富蛋白質(zhì)的食物,如肉類、雞蛋等也是可以的。但是如果孩子本身食欲不佳、不愛吃東西,也不要強(qiáng)迫其吃這些食物,而是以液體的食物如牛奶、粥即可,因?yàn)檫@時(shí)其消化酶的活性降低,食欲本身就不好。
所以發(fā)燒的孩子,不是不能吃高蛋白的食物,也不是必須要吃,主要取決于孩子的狀態(tài)。大多數(shù)孩子對(duì)于油膩的食物,在發(fā)燒感冒時(shí)一般不容易攝取,因?yàn)槠浔旧砭筒粣鄢赃@些東西,所以這時(shí)充分保證液體成分的攝入,適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)和脂肪的攝入是非常重要的,另外就是維生素的攝入,水果、蔬菜,如果孩子能夠吃的情況下都是可以給予的。

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