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動(dòng)脈粥樣硬化的指數(shù)是總膽固醇的高低水平，減去高密度脂蛋白的水平，再除以高密度脂蛋白的水平，即動(dòng)脈粥樣硬化指數(shù)。一般正常動(dòng)脈粥樣硬化指數(shù)在4以下，如果動(dòng)脈粥樣硬化指數(shù)偏低，小于4，就說明動(dòng)脈粥樣硬化的程度和風(fēng)險(xiǎn)較低。當(dāng)然如果動(dòng)脈粥樣硬化的指數(shù)偏高，大于或等于4，便說明動(dòng)脈粥樣硬化的程度和風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比常人更高。所以一般45歲以上的人，建議經(jīng)常甚至每年去檢查動(dòng)脈粥樣硬化的指數(shù)，以明確心腦血管的動(dòng)脈粥樣硬化的嚴(yán)重程度和風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)已經(jīng)出動(dòng)脈粥樣硬化指數(shù)偏高時(shí)，需做相應(yīng)的處理，根據(jù)血脂情況，可能需服用控制血脂，降血脂的藥物，讓血脂水平總膽固醇或者低密度脂蛋白，降到比較低的、比較的理想的水平。同時(shí)生活方面也應(yīng)做一定調(diào)整，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也要低鹽、低脂飲食。