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若運(yùn)動(dòng)或者飲食沒(méi)有合理搭配，而導(dǎo)致出現(xiàn)低血糖，主要癥狀是心慌、出汗、手抖、有饑餓感，以及可出現(xiàn)嚴(yán)重的眼前發(fā)黑。低血糖沒(méi)有得到很好緩解，也可出現(xiàn)精神系統(tǒng)癥狀，比如神志淡漠，嚴(yán)重老年患者低血糖可能以類似于神經(jīng)系統(tǒng)為主要表現(xiàn)，比如出現(xiàn)神志淡漠、胡言亂語(yǔ)等。 需要注意的是，糖尿病患者若出現(xiàn)心慌、出汗、饑餓感，懷疑低血糖，有條件需查血糖證實(shí)一下。若沒(méi)有條件，可先服用含糖分食物，或是能夠快速吸收的食物，比如糖塊、含糖飲料。部分糖尿病患者出現(xiàn)低血糖癥狀以后怕出現(xiàn)高血糖，常服用緩慢吸收食物，如饅頭、米飯、無(wú)糖餅干，低血糖癥狀得不到很快緩解，反而可出現(xiàn)反應(yīng)性高血糖。因?yàn)轲z頭、米飯要吃很多才能夠緩解，故一旦出現(xiàn)低血糖，要吃能夠很快迅速吸收的食物，比如糖塊、白糖或者含糖飲料，使低血糖癥狀能夠迅速得到緩解。