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骨質疏松的患者，建議每天飲食中有適當?shù)拟}和蛋白質攝入，另外還需要進行合理的藥物治療，來治療骨質疏松，提高骨密度。正常情況下，每人每天體內都有新的骨頭形成，另一方面一些老舊的骨骼也在自我更新、逐漸破壞，這種骨形成和骨破壞的動態(tài)平衡，對于維持骨含量的恒定具有一定的作用。由于各種原因，所造成骨形成減少或者是骨破壞增多，都會造成骨密度下降，會引起骨質疏松。在骨形成的過程中，要補充足夠的原材料，比如鈣以及適當?shù)牡鞍踪|，所以一般對于骨質疏松的患者，建議每天飲食中有400mg左右的元素鈣攝入，這些元素鈣主要來自于奶制品，比如牛奶、酸奶或者是奶酪等，蔬菜中也含有大量的鈣，但是這些鈣是草酸鈣，很難被吸收，所以蔬菜中的鈣一般忽略不計。另外，要有適當?shù)鞍踪|的攝入，保證充足的營養(yǎng)。此外，骨質疏松患者也要接受正規(guī)的藥物治療，對于骨質疏松的患者，建議每天元素鈣的攝入總量在1000mg左右，除去飲食中400mg的元素鈣，還需要補充600mg左右。所以對于骨質疏松的患者而言，還需要口服鈣劑，由于碳酸鈣含鈣量高、吸收率高，會經(jīng)常使用，此外還需要補充維生素D，來促進鈣吸收。除此之外，需要進行骨質疏松的專業(yè)治療，也就是使用提高骨密度的藥物，這些藥物包括促進骨形成的藥物、抑制骨吸收的藥物，需要根據(jù)患者骨質疏松的特點、年齡、骨質疏松的嚴重程度等，酌情進行選擇。