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        疏通血管的最佳方法是什么

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 郭建明 副主任醫(yī)師
        疏通血管的最佳方法,要從日常生活來入手,有以下三點(diǎn)需要注意: 1、嚴(yán)格戒煙;在臨床上會發(fā)現(xiàn),與不吸煙的病人相比,吸煙的病人的血管動脈硬化程度,接受治療后的預(yù)計(jì)效果和真實(shí)效果都非常不一樣。吸煙病人的血管條件通常非常糟糕,多個器官、多個階段的血管,均出現(xiàn)了程度更重的累及、狹窄和閉塞。另外做了一樣的手術(shù)之后,吸煙病人比不吸煙病人的效果差,遠(yuǎn)期通暢率、效果的維持都要差些; 2、積極鍛煉:對于動脈硬化病人,通過疏通血管,在積極走路后,血管會形成很多側(cè)枝,會幫助肢體遠(yuǎn)端的血運(yùn)重建,是非常有效且在日常生活中切實(shí)能夠達(dá)到治療效果的鍛煉手段; 3、均衡飲食:如糖尿病的病人,一定要注意糖尿病的飲食。同時有動脈硬化的病人,也要注意飲食均衡。有些人認(rèn)為光吃素食就可以真正地降血脂,此說法沒有很明確的科學(xué)依據(jù),所以均衡飲食非常關(guān)鍵。如果想疏通血管,需要做到遠(yuǎn)離煙草、嚴(yán)格戒煙,同時積極鍛煉,保證均衡飲食。
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