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這種情況不正常，屬于便秘。便秘是糞便在腸道內(nèi)滯留過久，秘結(jié)不通，通便周期延長(zhǎng)，或周期正常但糞便干結(jié)、排出困難，或糞便不硬雖有便意但排出不暢。 正常情況每天排便1-2次或1-2天排便1次，糞便軟且成形，容易排出。便秘大多與不規(guī)律生活及飲食、年齡、不良生活習(xí)慣相關(guān)。 3-4天大便一次的患者建議避免食用辛辣、油膩食物，飲食以清淡為主，多喝水，多食新鮮蔬菜、水果及粗糧、粗纖維食物，多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成定期排便習(xí)慣。 若有便秘，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)口服通便藥物，服用乳果糖來促進(jìn)排便，以中藥治療為宜。從中醫(yī)角度來看，此類型便秘可服用潤(rùn)腸通便類中藥，如麻子仁丸、當(dāng)歸龍薈丸、蓯蓉口服液、大黃蟄蟲丸。