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失眠的針灸治療的方法比較多，體針一般選取神門、三陰交、四神聰為主穴，再根據(jù)患者的表現(xiàn)不同辨證進(jìn)行加減。一般心脾兩虛的可以加上心俞穴和脾俞穴；陰虛火旺的加心俞穴、腎俞穴和照海穴；肝火上擾的可以加上肝俞穴、大陵穴和行間穴；胃腹失和的可以加中脘穴、內(nèi)關(guān)穴和足三里穴；而心虛膽怯可以加上心俞穴、膽俞穴、丘墟穴和陽陵泉穴。一般采取實(shí)證用瀉法，虛證用補(bǔ)法，針刺一般是在下午或者晚間睡前針刺療效比較好。 除了體針之外還可以采取耳針治療，耳針取穴一般取交感、神門、心、肝、脾、腎、內(nèi)分泌等穴位，每次選取2-3個(gè)穴以中等強(qiáng)度的刺激進(jìn)行治療；也可以采取耳穴壓豆的方式進(jìn)行治療。另外皮膚針也可以治療失眠，皮膚針一般選取頭部督脈和太陽經(jīng)部位，用皮膚針采取中等強(qiáng)度的刺激，一般每日或者隔日叩擊一次，10次為一種療程。