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頸椎移位最常見的就是頸椎曲度的改變，絕大部分的頸椎曲度是往前彎，就是頸椎是C字型往前彎，但是因?yàn)楝F(xiàn)在有很多看電腦，經(jīng)常是伏案工作，就是看電腦比較多的，病人長(zhǎng)期保持在比較固定的姿勢(shì)，經(jīng)常低著頭或者看手機(jī)，或者是看別的東西，這樣頸椎強(qiáng)迫處于壓迫的位置以后，頸椎原先是C字形的慢慢變直了，具體的治療見于以下：1、熱敷：當(dāng)然片子上面頸椎序列變直，甚至反過來(lái)了，C字型就是這樣反屈，C往后彎了，本來(lái)是往前彎的，變成往后彎，這個(gè)叫反屈。一般有的時(shí)候變成S型，這種屬于比較嚴(yán)重?？梢杂脽岱?，這是最基本的方法；2、把電腦位置抬高：把電腦的位置抬高一點(diǎn)，讓眼睛跟電腦平視，這樣是保證頸椎是處于伸直的狀態(tài)，而不是低頭的狀態(tài)；3、其他：還有可以通過理療，還有針灸、艾灸、手法推拿很多的方法，這種保守的治療，就是可以有一定的療效，但是療效比較有限。想把本來(lái)已經(jīng)變成反屈的頸椎，要把它再變直一般不太可能。當(dāng)然少數(shù)病人可以，但是非常少。所以一旦發(fā)現(xiàn)頸椎的曲度改變，一定要注意第一步要避免久坐，看電腦一個(gè)小時(shí)一定要站起來(lái)動(dòng)一動(dòng)，過個(gè)5分鐘再坐下來(lái)。還有就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭看手機(jī)，盡量避免頸椎的固定一個(gè)姿勢(shì)，還有頸椎要注意保暖也非常重要。實(shí)在不行，到最后如果是壓迫神經(jīng)可能要考慮手術(shù)治療。