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陽痿的食療需要根據個人情況而言，對于食療，可以適當多吃辛物，如韭菜、大蔥，也可以吃羊肉、牛肉，包括可以吃番茄，因為番茄中含有大量的番茄紅素，對性功能也有一定的幫助?？傮w而言，食療最主要的是改善飲食結構，吃哪種食物并不是很重要，主要是吃得健康、科學。如果是一定可以吃的食物，建議多吃蔬菜、水果、堅果、海產品以及牛羊肉，但不能過度，吃太多導致肥胖，則吃什么都沒有好處。一般不建議吃高油脂的食物，如果有高血壓的情況，不建議吃太咸的食物，如果有高血糖的情況，也不建議吃太甜的食物。建議多吃新鮮的蔬菜、水果，包括海鮮，這類食物可以多吃。