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200度近視的改善方法，需要明確是真性近視還是假性近視，需要到醫(yī)院進行散瞳驗光檢查。如果散瞳驗光發(fā)現(xiàn)近視度數(shù)200度消失、視力提高，說明是假性近視200度。1、假性近視：減少電子產(chǎn)品的使用，尤其要減少近距離用眼的強度，多做眼保健操，放松眼睛肌肉，多做戶外活動，以及要多向遠眺望。這些方法都能夠緩解假性近視，甚至起到消除假性近視的作用；2、真性近視：如果散瞳以后近視度數(shù)200度依然存在，即真性近視。真性近視無法自行恢復(fù)，需要進行配戴框架眼鏡或隱形眼鏡，從而提高視力。成年以后，也可以選擇手術(shù)方法消除200度近視。對于孩子，尤其是生長發(fā)育期的孩子，近視200度要注意近視度數(shù)是否穩(wěn)定，是否逐年進展，需要每半年或每年進行散瞳驗光檢查。