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通常早泄跟年齡沒(méi)有關(guān)系，16歲嚴(yán)重早泄，主要有以下緩解方式：1、緩解焦慮：首先要知道是否存在性生活，如果沒(méi)有性生活，只是手淫發(fā)現(xiàn)早泄，不用太過(guò)擔(dān)心，手淫跟性生活不太一樣，此時(shí)要放松，不要太焦慮，焦慮也會(huì)導(dǎo)致早泄，因此此時(shí)不要太焦慮；2、口服藥物：如果16歲已經(jīng)存在性生活出現(xiàn)早泄，在臨床上診斷為原發(fā)性早泄，也稱(chēng)終身性早泄，通常是由于體內(nèi)的某種酶缺乏，導(dǎo)致性神經(jīng)傳導(dǎo)速度較快，引起早泄。此類(lèi)早泄通常無(wú)法治愈，但能治療，通過(guò)藥物治療，例如常見(jiàn)的達(dá)泊西汀、帕羅西汀或者舍曲林，可以取得較好的治療效果；3、涂抹藥物：也可以涂抹外用藥，通過(guò)涂抹外用藥物，降低龜頭敏感度，也可以改善早泄；4、心理治療：藥物使用無(wú)效時(shí)，可以加用心理治療或者行為輔助治療，對(duì)早泄也會(huì)有一定幫助；5、手術(shù)治療：隨著年齡上升，到結(jié)婚后還是無(wú)法改善早泄，上述方法無(wú)效果，可以通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療早泄；因此，16歲早泄不用太擔(dān)心，可以先觀察，如果結(jié)婚后上述治療沒(méi)有效果，可以考慮手術(shù)治療。