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筋膜炎怎么治
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參與醫(yī)生
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 吳斌 副主任醫(yī)師

筋膜炎的治療主要與筋膜炎發(fā)生的部位有關(guān)系,臨床上常見(jiàn)可能導(dǎo)致筋膜炎的部位主要是腰背部筋膜炎以及足底筋膜炎,具體如下:1、腰背部筋膜炎:癥狀主要為腰背部的酸脹、疼痛、不適,嚴(yán)重時(shí)可能還會(huì)有腰部活動(dòng)受限等癥狀。主要是由于長(zhǎng)期久坐、伏案工作,或長(zhǎng)期開車等導(dǎo)致腰背部的慢性勞損。腰背部筋膜炎的治療主要是保守治療,建議患者臥床休息,還可進(jìn)行推拿、按摩、理療、熱敷,癥狀嚴(yán)重時(shí)也可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物,例如西樂(lè)葆、樂(lè)松、力美松等,患者如果有明顯的疼痛點(diǎn),也可進(jìn)行封閉治療;2、足底筋膜炎:治療主要以保守治療為主,通常需進(jìn)行徹底休息,避免患肢負(fù)重,特別是不要穿硬底鞋長(zhǎng)時(shí)間走路,否則可能會(huì)加重炎癥反應(yīng),引起疼痛癥狀加重,建議患者每天步行的距離不要超過(guò)4000步?;颊哌€可進(jìn)行熱敷、沖擊波治療以及按摩。按摩可進(jìn)行自我按摩,也可使用按摩球、按摩棒等進(jìn)行足底筋膜炎的拉伸,從而緩解癥狀。如果患者癥狀嚴(yán)重,也可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物,或使用中醫(yī)的小針刀治療,也可使足底疼痛的癥狀得到明顯緩解。

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