国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機看

        分享

        孩子多大可以吃兒童醬油

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)第一醫(yī)院 張清友 主任醫(yī)師
        通常1歲以上的小孩可以少量吃兒童醬油,兒童醬油專門為兒童開發(fā),可能鹽的含量比較低,氨基酸的含量較高,對身體有一定好處,屬于比較好的調(diào)味品,但是1歲以內(nèi)的小孩不主張吃兒童醬油。1歲以內(nèi)的小孩需要充分適應(yīng)各種食物的自然口味,不能形成對過咸、過甜的調(diào)味品的依賴。1歲以內(nèi)小孩口味的養(yǎng)成較重要,如果過早攝入兒童醬油,可能對鹽分產(chǎn)生依賴性,造成日后對鹽的攝取量明顯增加。過多的食鹽攝取,會導(dǎo)致小孩日后發(fā)生心血管疾病的風(fēng)險顯著增大,發(fā)生高血壓、冠心病幾率顯著增加,對整個身體發(fā)育、健康產(chǎn)生不利影響。1歲以內(nèi)的小孩,任何食物都不需要摻用調(diào)味品,包括兒童醬油。1歲以上,隨著食物種類的豐富,食物顏色的要求等需求增加,可以適當攝取兒童醬油或者加少許食鹽、糖分,但需要適量,比如鹽分應(yīng)比成人量小1倍,正常成人是6g/d左右,小孩一般是3g/d。
        相關(guān)視頻