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對(duì)于頸椎病患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)要注意飲食，一般高蛋白食物對(duì)身體恢復(fù)有非常好的作用。高蛋白食物包括雞蛋、瘦肉、豆制品、西蘭花等，其含蛋白質(zhì)相對(duì)較多，多進(jìn)食有助于全身肌肉的增長(zhǎng)，力量的加強(qiáng)。在這個(gè)基礎(chǔ)上，再進(jìn)行相應(yīng)的力量訓(xùn)練，比如做頭頸操，多仰頭、少低頭。頸椎肌肉力量變好后，對(duì)頸椎病也會(huì)有一定的治療和緩解作用。對(duì)于頸椎病術(shù)后的患者來(lái)說(shuō)，如果合并了其他內(nèi)科疾病，要相應(yīng)避免一些食品的食用。平時(shí)有糖尿病，應(yīng)適當(dāng)控制淀粉類(lèi)食物，以免進(jìn)食過(guò)多導(dǎo)致血糖增高。平時(shí)有痛風(fēng)的患者，也要相應(yīng)限制進(jìn)食含嘌呤高的食物，避免痛風(fēng)復(fù)發(fā)。