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寶寶在任何年齡段的時(shí)候都會(huì)有淺睡眠存在，因?yàn)槊總€(gè)正常人無論是新生兒、小嬰兒，或者是成年人，睡眠都包括淺睡眠和深睡眠兩個(gè)階段。這兩個(gè)階段在睡眠過程中，交替存在、出現(xiàn)，所以無論是寶寶還是成年人，在任何時(shí)期淺睡眠都不會(huì)完全消失。只不過是在整個(gè)睡眠周期中，淺睡眠所處的時(shí)間長短而已。而對(duì)于寶寶而言，尤其是剛出生的寶寶，由于三個(gè)月之內(nèi)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性比較高，這時(shí)寶寶容易受到外界聲響的刺激，出現(xiàn)驚跳反射。所以這個(gè)月齡的寶寶可能淺睡眠的時(shí)間，相對(duì)來說要偏長，同時(shí)有一些寶寶可能容易受到外界因素干擾，比如室內(nèi)溫度的高低、環(huán)境光線的亮度或者是聲音的嘈雜，都可以導(dǎo)致寶寶長時(shí)間處于淺睡眠狀態(tài)。而隨著寶寶月齡增加，寶寶中樞神經(jīng)系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，這時(shí)寶寶大腦皮層的興奮性逐漸降低，寶寶處于淺睡眠階段的時(shí)間就會(huì)逐漸縮短。而深睡眠的時(shí)間相對(duì)來說會(huì)逐漸延長，但是淺睡眠不會(huì)徹底消失。