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腎結(jié)石患者多數(shù)水果都可以食用，包括橄欖。食用含水豐富以及含糖較多的水果，具有利尿作用。水果中常含有維生素C、糖分和水分，如西瓜、哈密瓜、葡萄、梨等，都具有利尿作用，能夠降低尿鈣含量。增加尿量后，各種代謝廢物的濃度會(huì)隨之減少，對(duì)結(jié)石復(fù)發(fā)有預(yù)防作用。建議減少進(jìn)食含鈣較多的食物，包括豆制品，含鈣多的食物能夠引起尿鈣增高，從而導(dǎo)致腎結(jié)石。建議減少進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟或海鮮，從而減少尿酸濃度，有利于預(yù)防尿酸結(jié)石形成。通過大量飲水和運(yùn)動(dòng)，可以排出腎臟中的小結(jié)石，能夠預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)，減少結(jié)石引起的感染。這對(duì)腎結(jié)石的治療和預(yù)防，都有重要作用。