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38.5℃的體溫需要考慮試體溫時(shí)的相關(guān)影響因素，比如周圍環(huán)境比較涼，或者是久坐不動(dòng)，整個(gè)身體的循環(huán)下降后，皮表的溫度也會(huì)下降，吃涼的食物以后體溫也會(huì)下降。皮表的溫度受影響比較大，有時(shí)出汗過(guò)多，皮溫也會(huì)下降，可以增加口溫或者肛溫的測(cè)試，會(huì)更加準(zhǔn)確。38.5℃的體溫相對(duì)于正常體溫范圍相差不多，喝杯熱水、熱牛奶或者熱粥湯、面湯等，就能很好的把體溫升上來(lái)。如果體力尚好，活動(dòng)起來(lái)，讓身體循環(huán)起來(lái)，熱起來(lái)，體溫也有所上升。如果體溫長(zhǎng)期比正常人偏低，也就說(shuō)明需要有效的體育鍛煉，需要日常的鍛煉，持之以恒，而不是跑一次步、活動(dòng)一次，體溫上來(lái)就停止，要持續(xù)鍛煉身體的血管張力，幫助微循環(huán)改善，能把體溫恢復(fù)到正常范圍。