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腰椎間盤(pán)突出癥的治療，一定要進(jìn)行規(guī)范。具體如下：1、生活護(hù)理：在急性發(fā)作期應(yīng)該避免受涼，多臥床休息、減少腰椎的負(fù)荷，避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、避免長(zhǎng)距離駕駛汽車(chē)、避免彎腰持重，才能夠真正減少腰椎間盤(pán)的壓力，減輕其向后突出的程度，從而避免神經(jīng)根受刺激，減輕水腫和腰痛、坐骨神經(jīng)痛的癥狀；2、藥物治療：應(yīng)該口服非甾體類(lèi)抗炎藥物，通過(guò)藥物使用，起到抗炎鎮(zhèn)痛的作用，一般1星期左右的時(shí)間即可。熱敷、理療、按摩、針灸，也能通過(guò)活血化瘀的作用，使腰背肌肉痙攣得到緩解，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而使腰椎肌肉疼痛減輕；3、鍛煉：應(yīng)該增加腰背肌肉的功能鍛煉，通過(guò)三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐、小燕飛以及功能鍛煉，都能夠使肌肉的力量逐漸增加，從而避免腰椎退變，減少骨質(zhì)增生，減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫，也有利于預(yù)防腰椎間盤(pán)突出癥的復(fù)發(fā)。所以通過(guò)各種綜合治療方法，可以使腰椎疾病逐漸得到緩解，提高脊柱的功能。