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做NT的最佳時間是懷孕(11-13)周+6天，NT是指的胎兒頸項透明層的厚度，也就是胎兒頸后部皮下組織內(nèi)液體積聚的厚度。在(11-13)周+6天的時候，頸項透明層顯示比較清晰，這時檢查準確性比較高。通常NT值＞3.0mm，意味著胎兒發(fā)生染色體異常的可能性比較大。但也需要通過進一步做唐氏篩查、無創(chuàng)產(chǎn)前DNA或者羊水穿刺等，來進一步篩查或者是確診。NT檢查是孕期非常重要的檢查項目之一，建議孕婦提前預約做好準備，不要遺漏。孕期的篩查項目比較多，所以孕婦還要注意定期規(guī)律地做產(chǎn)檢。同時在孕期也要注意勞逸結合，適當增加睡眠和運動，有利于控制血糖和體重，不至于產(chǎn)生巨大兒。重要的是孕期要飲食營養(yǎng)均衡和飲食多樣化，每天注意增加優(yōu)質蛋白，多吃新鮮的蔬菜，才有利于胎兒的健康生長發(fā)育。