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孕婦在懷孕的期間出現尿頻是一件困擾的事情，出現尿頻的解決辦法： 1、盡量不要吃利尿的東西，特別是晚上有了尿意一定要起床上廁所，久而久之就會影響睡眠質量，造成疲憊； 2、不能憋著，就算孕期尿太多影響正常的工作和生活也不能憋尿，一旦憋到頂點膀胱失去了原本性能，接下來恢復的日子還要受更多尿失禁的痛苦，而且尿道也會因為感染傳染給陰道，從而影響肚子里面寶寶的健康，要及時上廁所； 3、休息姿勢，準媽媽休息時間會比較多，躺在床上的時間盡量選擇側躺，不容易壓迫膀胱引起拉尿感覺。很多媽媽怕壓到寶寶一直平躺臉朝天花板，但是較長時間的仰臥位姿勢增大妊娠子宮壓迫下腔靜脈，使回心血量及心排出量的突然減少出現低血壓，對寶寶供血供氧是最不利的。尿頻在不影響生活的情況下不算是疾病，應以輕松的心態(tài)來對待就可以，不要太著急反而造成麻煩。