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孕婦在懷孕的期間出現(xiàn)尿頻是一件困擾的事情，出現(xiàn)尿頻的解決辦法： 1、盡量不要吃利尿的東西，特別是晚上有了尿意一定要起床上廁所，久而久之就會(huì)影響睡眠質(zhì)量，造成疲憊； 2、不能憋著，就算孕期尿太多影響正常的工作和生活也不能憋尿，一旦憋到頂點(diǎn)膀胱失去了原本性能，接下來(lái)恢復(fù)的日子還要受更多尿失禁的痛苦，而且尿道也會(huì)因?yàn)楦腥緜魅窘o陰道，從而影響肚子里面寶寶的健康，要及時(shí)上廁所； 3、休息姿勢(shì)，準(zhǔn)媽媽休息時(shí)間會(huì)比較多，躺在床上的時(shí)間盡量選擇側(cè)躺，不容易壓迫膀胱引起拉尿感覺(jué)。很多媽媽怕壓到寶寶一直平躺臉朝天花板，但是較長(zhǎng)時(shí)間的仰臥位姿勢(shì)增大妊娠子宮壓迫下腔靜脈，使回心血量及心排出量的突然減少出現(xiàn)低血壓，對(duì)寶寶供血供氧是最不利的。尿頻在不影響生活的情況下不算是疾病，應(yīng)以輕松的心態(tài)來(lái)對(duì)待就可以，不要太著急反而造成麻煩。