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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 楊鐵生 主任醫(yī)師
風(fēng)濕病患者在穩(wěn)定期可以游泳，對于脊柱炎、類風(fēng)濕患者，通過游泳可以活動(dòng)身體的各個(gè)關(guān)節(jié)、肌肉，防止脊柱、關(guān)節(jié)變形等。但在疾病活動(dòng)期，由于怕風(fēng)、怕涼，此時(shí)應(yīng)盡量減少游泳次數(shù)，同時(shí)注意水溫不要過低，但現(xiàn)在較多室內(nèi)游泳池，溫度均可以人為掌握，但患者應(yīng)注意控制活動(dòng)量，禁止運(yùn)動(dòng)量過大。風(fēng)濕病患者疾病控制比較穩(wěn)定后，癥狀通常減輕，甚至癥狀已經(jīng)消失，此時(shí)加強(qiáng)鍛煉。對于強(qiáng)直性脊柱炎患者，游泳對脊柱負(fù)荷最少，此類運(yùn)動(dòng)還包括騎車等項(xiàng)目，對于強(qiáng)直性脊柱炎患者，防止關(guān)節(jié)畸形、強(qiáng)直有較大好處。
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